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【概要描述】健身手环好像没用：Fitbit用户六个月身体状态无改良

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作者： 年夜康健派编纂来历： 本站原创2016-12-12 22:55:58

12月12日上午动静，健身追踪器已经经风靡了有些日子。但一项迄今为止范围最年夜、时间最长的研究注解，对于某些人来讲，它们可能对于减肥没有帮忙。消费者陈诉注释了健身追踪器的现实用场，并向人们保举当下最佳的选择。

这项2016年的研究追踪了800名成年人。年夜大都人佩带Fitbit，每一周行走5-7万步。但六个月后，他们中没有一小我私家的体重或者血压有所改良。一年后，90%的人住手使用Fitbit.

光是走路不克不及帮你减肥，还必需搭配剧烈运动以及康健饮食。

消费者陈诉的健身追踪器测试指标包孕步数、心率监测的正确性、耐水性、使用便当性以及婚配性，和于敞亮以及暗淡的光芒下的数据可读性。接管测试的健身追踪器包孕售价250美元的Fitbit Surge、130美元的Tom Tom Spark Cardio Plus Music以及150美元的Garmin VivoSmart.

消费者陈诉出格提到Fiebit的打造商： Fitbit继承投资在新装备、立异性激励东西以及社会功效的开发，进一步提高用户的介入度，帮忙小我私家实现他们的康健以及健身方针。

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1小时前